quarta-feira, 17 de abril de 2013

Chás para emagrecer.


Ervas termogênicas

As ervas termogênicas auxiliam na aceleração do metabolismo, queimando calorias. Algumas ervas têm ação lipolítica, ou seja, quebram moléculas de gordura acumuladas e reduzem os níveis de colesterol. São elas: boldo, carqueja, chás verde e branco, casca de laranja amarga, fucus, guaçatonga, hibisco, e salsaparrilha.

Ervas desintoxicantes

Ervas promovem um detox no organismo eliminam a gordura e toxinas através da urina e evitam a sensação de inchaço. São elas: alecrim, camomila, capim-cidreira, centelha, coentro, dente-de-leão , erva-doce, espinheira-santa, hortelã e sálvia.

Ervas diuréticas

As ervas diuréticas auxiliam o trabalho dos rins, facilitando a eliminação das toxinas através da urina. São elas: alfafa, borragem, cabelo de milho, cavalinha, quebra-pedra e sete sangrias.



Misturas de chás

Mistura de Hibisco, chá branco e carqueja tem ação dexintoxicante e melhora o funcionamento do intestino.
Mistura de dente-de-leão, alfafa e centelha drena o excesso de líquido e toxinas.
Mistura de cavalinha, boldo e chá verde forma um poderoso termogênico acelerando o metabolismo e a limpeza das toxinas.

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